هذا الشاب توقف عن شرب القهوة لمدة عامين..وهذا ما حصل معه!

توقف عن شرب القهوة لمدة عامين

يقال ان من يملك العزيمة والإصرار قادرٌ على ان يحقّق أكبر الخطوات ويصل الى الهدف الذي يريد تحقيقه.

قرّر الشابّ طوبيا فان شنيدر ان يتبع ويخلق نظام حياةٍ جديدة خاصّة مع انطلاقة العام الجديد. فكان منه أن أقلع عن شرب القهوة التي كانت من أساسيات العيش التي لا يمكن الاستغناء عنها ابداً.

ias

فما هي التغيّرات التي طرأت على حياته؟ وكيف تحوّل نمط عيشه بعد التوقّف عن شرب القهوة لمدّة عامين؟

يقول طوبيا انه استطاع من خلال هذه الخطّة التي اتبّعها ان يدخّر أكثر من 1000 دولار شهرياً، وهي الأموال التي كان ينفقها على شراء القهوة. الإقلاع عن شرب القهوة، حسّن كثيراً من نومه: فهو بات ينام لساعاتٍ أطول دون ان يشعر بالأرق او قلّة النوم في الليل.

الى جانب ذلك، شعر طوبيا مع الوقت ان القهوة كانت تسبّب له الكثير من الكآبة واليأس فضلاً عن مشاكل في الجهاز الهضمي.

بفضل هذا التطوّر في نظام حياته، يؤكّد هذا الشابّ الأمريكي انه بات يستفيد أكثر من وقته في الأمور المفيدة عوضاً عن تضييع وقته في النميمة والثرثرة مع اصدقائه في المقاهي والمطاعم.

تسجّل في نشرة راجل

واكب كل جديد في عالم الساعات والمحركات والتكنولوجيا والرياضة والسفر والأناقة والأموال والصحة وغيرها من العناوين في نشرتنا الأسبوعية