علاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يأخذ نهجاً متعدّد الجوانب بما في ذلك تغييرات النظام الغذائي، والأدوية، وممارسة الرياضة.
تعرف على خيارات علاج ارتفاع ضغط الدم الأساسية:
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأدوية
طبيبك لديه المئات من أدوية ضغط الدم المختلفة للإختيار من بينها. هذه الأدوية تعمل بطرق متنوعة لخفض ضغط الدم.
حاصرات قنوات الكالسيوم
هي أدوية أخرى تستخدم لخفض ضغط الدم، تعمل على إبطاء حركة الكالسيوم في خلايا القلب وجدران الأوعية الدموية، مما يجعل من السهل على القلب ضخ الدم في الأوعية الدموية وتوسيعها.
مثبّطات إيس ACE
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) هي أدوية ضغط الدم المرتفع والتي تعمل على توسيع أوعية الدم لتحسين كمية الدم الذي يضخّه قلبك.
مدرّات البول
مدرات البول، المعروفة باسم "حبوب الماء"، تساعد جسمك على التخلص من الماء والملح غير الضروريين من خلال البول. التخلص من الملح الزائد والسوائل يساعد على خفض ضغط الدم ويمكن أن يسهّل عمل القلب.
مضادات بيتا
حاصرات بيتا هي أدوية تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم. تمنع آثار الجهاز العصبي الودي على القلب.
العلاج البديل لارتفاع ضغط الدم
هناك العديد من أنواع العلاجات التكميلية والبديلة التي يعتقد أنها فعالة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. من هذه العلاجات، الأغذية التي تحارب ارتفاع ضغط الدم، مثل الليمون والموز والطماطم… بالإضافة إلى بعض الأعشاب الطبية.
زيت السمك Omega-3
المكملات الغذائية من الأسماك وزيت السمك لديها فوائد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب على حد سواء.
ارتفاع ضغط الدم والتدخين
الناس الذين يدخّنون هم أكثر عرضة لتطوير المشاكل في الجسم مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. من الضروري الحصول على نصائح حول الإقلاع عن التدخين للحدّ من المشكلة.
