تعرف معنا فيما يلي على 4 عوارض جنسية لنقص فيتامين د عند الرجال، التفاصيل إليك في السطور التالية لموقع راجل لليوم.
من المهم أن يحافظ الرجال على توازن فيتامين د بأجسادهم، من خلال تناول الأطعمة الغنية به والتعرض لأشعة الشمس يوميًا، كما أن نقصه عن المعدلات الطبيعية يؤثر سلبًا على الصحة الجنسية. وإليك هنا للرجال: 5 توابل لإطالة مدة العلاقة الحميمة
عوارض نقص فيتامين د على الصحة الجنسية للرجال
نقص هرمون الذكورة
أظهرت بعض الدراسات أن الرجال المصابين بنقص فيتامين د لديهم خطورة في انخفاض مستويات هرمون الذكورة “التستوستيرون” بالجسم.
تظهر مجموعة من العوارض المزعجة على الرجال عندما ينخفض هرمون التستوستيرون بسبب نقص فيتامين د مثل انخفاض الكتلة العضلية والتثدي وتساقط شعر الجسم. وتابع هنا للرجال: هذه الأطعمة تبطئ من سرطان البروستاتا
ضعف الانتصاب
أجريت دراسة عام 2018، وجد الباحثون فيها أن نقص فيتامين د يضر بوظيفة الانتصاب لدى الرجال، ما يجعلهم غير قادرين على ممارسة العلاقة الحميمة.
وتوصلت أيضًا دراسة أخرى نشرت في المجلة الدولية للغدد الصماء لنتائج مماثلة، وقد كشفت أن نقص فيتامين د من الأسباب المحتملة لضعف الانتصاب.
سرعة القذف
بسبب نقص فيتامين د يواجه الرجال صعوبة كبيرة في السيطرة على عملية إطلاق السائل المنوي أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، كما أن سرعة القذف من المشكلات الناجمة عن انخفاضه بالجسم.
بطء حركة الحيوانات المنوية
يؤثر نقص فيتامين د بشكل سلبي على خصوبة الرجال، وانخفاض مستوياته بالجسم يبطئ من حركة الحيوانات المنوية. وهنا الطماطم تزيد الخصوبة لديك عند تناولها صباحًا
