الليمون غني بفيتامين C والألياف ومركبات النباتات المفيدة المختلفة. هذه العناصر الغذائية هي المسؤولة عن الفوائد الصحية لليمون.
في الواقع، قد يدعم الليمون صحة القلب، ومراقبة الوزن، والصحة في الجهاز الهضمي وأكثر من ذلك.كما يعمل كمنظف طبيعي للبشرة، خصائص التطهير لعصير الليمون للجلد، يجعله منتج الجمال المثالي.
معظم النساء يستخدمن العلاجات المنزلية لعصير الليمون للحصول على بشرة نزيهة وخالية من العيوب. فلا تتردد أنت! يعتبر التطبيق المباشر لعصير الليمون مع العسل أفضل طريقة للتخلص من البقع الداكنة وتغير لون الجلد وعلامات التمدد.
ولتقليل التجاعيد وتحسين الجلد، استفد من شرب ماء الليمون وطبّقه موضعياً. يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والتي ترتبط بخصائص مكافحة الشيخوخة. السبب الرئيسي للشيخوخة يأتي من الجذور الحرة التي تسبب انهيار الأنسجة المختلفة في الجسم، وهي الجلد.
أظهرت الأبحاث أن مضادات الأكسدة قادرة على مواجهة انهيار ألياف الكولاجين في الجلد. يمنح الكولاجين البشرة قوتها وهيكلها ويحمي البشرة من امتصاص السموم.
بالليمون ستتمكن اليوم من مواجهة خطورة الأدوية، والإشعاع، ومبيدات الآفات، وملوثات الهواء، والمذيبات، والكحول، ودخان التبغ، والتلوث، وحتى الأغذية التي نتناولها وتتلف البشرة.
إذا كنت ترغب في تطبيق عصير الليمون موضعياً، هناك طرق مختلفة اعتماداً على الأفضلية. أبسط طريقة هي أن تضع الليمون في الماء وتبلل قطعة قماش وتضعها على مناطق الوجه بعيداً عن العيون.
هناك طرق أخرى مثل دمج الليمون مع اللبن. في جميع الحالات، تكون مضادات الأكسدة الموجودة في الليمون العنصر النشط لمكافحة مشاكل البشرة.
